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夫妻/恋人之间为什么会发生矛盾？夫妻/恋人之间发生矛盾、争吵，主要有三个方面的原因：1、信念、价值观、行为准则不同。2、性格不同  ，如内向和外向、开朗或抑郁、诚实或虚伪、谦逊或骄傲。性格不同，行为方式就不同。比如：性格内向的人喜静；而性格外向的人喜动。如果一方热情而一方冷漠，性格外向的人会觉得“热脸贴了冷屁股”，性格内向的人则会感觉自己受到打扰，双方心中都有不满，自然容易引起争吵。3、反应模式的差异，比如：桌上有半杯水，一些总是关注事物积极的一面的人，会感激幸好还有半杯水；另一些总是留意到事物消极的一面，会抱怨只有半杯水。总是留意到事物消极一面的人，极易消耗自己与他人的内心力量，与他人相处时会让他人倍感压力，导致双方出现分歧、矛盾。

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分手后放不下，有哪些表现？分手后放不下，指的是因为分手导致自己情绪低落，陷入痛苦无法自拔，严重影响工作和生活，心理上封闭自己的内心，没法再去爱。一些人可以在一段结束的恋情里成为更好的自己，带着这段恋情里面的美好感受和经验教训走向未来，寻找更适合自己的伴侣。一些人却仍在已经结束的恋情里纠缠不清，对过去恋恋不忘，放不下、忘不了，不能开始一段全新的生活。分手后放不下，通常表现为：、情绪困扰：内心痛苦，经常莫名流泪，情绪低落、抑郁。、生活困扰：多梦、还在过去里纠缠，不断打电话、发信息打扰对方。、心理困扰：想忘却不能忘记对方，封闭自己的内心，感觉自己没法再去爱，无法开始新的恋情。淮北男生情感关系车子那些做情妇或小三的人，后来怎么样了？

分手后放不下，怎么办？分手后放不下，可以从以下几个方面着手：1、有效释放内心的情绪能量分手，让我们的内心产生了一些负面情绪能量，比如：痛苦、愤怒、委屈、悲伤等等。如果这些情绪能量未能得到有效的释放，便会“卡”在身体记忆里，每当有相同或者类似的场景、画面、声音、感觉出现时，这些被“卡”住的情绪能量就会爆发出来，使自己产生一些过激反应，导致自己再次陷入分手的悲痛之中，难以释怀。推荐你倾听以下自助式心理疏导音频，可以帮助你释放内心的情绪能量，快速调整内心状态：①消除心理阴影（分手）②放下过去的人③化解情感痴缠，结束错误的爱

伴侣之间加深你们的联系：通过上一步，你的伴侣回答了你的问题。接下来，你要用自己的话把刚才听到的内容再复述一遍，让伴侣接收到你的反馈。当你把伴侣的感受和想法用一种感同身受的方式反馈给ta时，就是在表达你的理解、支持和接纳，这样做会进一步让伴侣敞开心扉，加深你们的联系。你的描述不能做到100%准确也没有关系，但是不要去做假设或扭曲原意。具体来说，可以参照以下场景：妻子下班回到家，看起来很生气。丈夫（提出开放式问题）：你好像很生气哦，怎么了？妻子：气死我了！这次我们部门竞选经理，我做的这么好，竟然没有选我！丈夫（加深联系）：你那么努力，业绩那么好，却没有当选，这让你觉得很生气。妻子（敞开心扉）：是的，我工作一直兢兢业业，上个月还谈了几个大单呢……和没有教养的人一起吃饭能恶心到什么程度？

亲密关系中，该怎么做，才能实现与另一半的亲密对话呢？首先：将你的情绪说出来，亲密关系中，很多人不能将自己的情绪用语言准确地表达出来。自己不清楚自己内心的感受是什么，却希望伴侣能够理解自己——感知、猜到自己的情绪。这对于伴侣来说太难了，毕竟没有人会读心术，心有灵犀的情况也不会经常发生。只有识别出自己的情绪，并把它说出来，伴侣才能理解你、帮助你，从而与你建立情感联系。那该怎么做呢？别着急~有一种方法可以帮助我们捕捉和定位自己的情绪——聚焦。简单来说就是多试试说出可能的情绪词汇，利用身体的生理反应找到与真实情绪相匹配的那个词。什么样的女生一看就知道没钱？铜陵初中生情感关系房子

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如何消除相亲恐惧？对于很多单身男女来说，到了一定年纪，相亲就成了一个绕不开的话题。一方面，相亲确实可以扩大交际圈，帮助一些人找到对象。但另一方面，相亲又会让一些人心生恐惧、反感，甚至是抵触。常见表现有：不愿和异性朋友交往；不愿受到异性的审视；不能接受异性的负面评价；在相亲经历中产生心理阴影和创伤……严重的，还会对相亲、恋爱和婚姻产生偏见，无法正常交往、恋爱、结婚。要是自己不能消除，可以找心理咨询师的帮助。阜阳女生情感关系资金

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